Pernah lihat iklan Laudya Cynthia Bella yang bangun tidur sudah cantik paripurna? Tanpa riasan makeup dan belum mandi. Kulit wajahnya benar-benar kenyal dan tanpa fleks hitam. Padahal usianya sudah di atas 30 tahun. Beberapa artis tanah air juga banyak yang merawat kulitnya sehingga tetap cantik meskipun tanpa riasan makeup.
Siapa sih yang tidak ingin tampil cantik dari sononya. Aku juga mau dong. Tapi setelah melihat rangkaian perawatan artis papan atas untuk merawat kulitnya. Aku jadi gigit jari. Entar dulu deh. Duitnya gak ada buat perawatan ke klinik kecantikan sampai ratusan juta.
Tenang, sekarang gak perlu merogoh kocek terlalu mahal untuk bisa tampil dengan hanya bare face saja. Aku cukup percaya diri dengan bare faceku yang bisa dibilang lumayan. Masih ada fleks hitam di wajah, tapi setidaknya kulitku nampak bersih dan bebas jerawat.
Daftar Isi
Rahasia Bare Face yang Sehat dan Cantik Alami
Bagi yang belum tahu, bare face artinya wajah tanpa riasan ya. Artinya kita tampil apa adanya tanpa dibubuhi makeup ke wajah kita. Ciri-ciri bare face yang sehat yaitu wajah terlihat kenyal, lembab dan bercahaya.
Tampilan wajahku tanpa riasan bisa dibilang belum sempurna. Masih ada fleks hitam, kantong mata dan warna kulit yang kurang merata. Itulah kenapa aku berusaha menyehatkan skin barrier aku agar nampak lebih sehat dan lembab.
Kalau pakai makeup, sudah pasti wajah akan terlihat lebih cantik karena fungsi makeup kan memang mempertegas wajah sehingga bisa tampil cantik. Nah kalau tanpa riasan, apa masih percaya diri untuk tampil di muka umum?
Tenang, siapa saja bisa kok mendapatkan tampilan cantik alami hanya dengan bare face yang sehat. Dijamin kamu bisa tampil apa adanya dengan kulit wajah yang sehat dan berseri. Ini dia rahasianya :
-
Perbanyak Minum Air Putih
Kurang minum air juga membuat kulit menjadi dehidrasi loh. Akibatnya kulit menjadi kering karena kelembaban kulit berkurang. Minum air putih yang banyak dapat membantu memberikan kelembaban dalam tubuh. Terutama bagi kulit, sehingga pertumbuhan sel kulit jadi sehat.
Minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk kulit nampak lembab dan sehat dari dalam. Kalau bisa hindari minum minuman bersoda atau kopi terlalu banyak ya. Karena akan membuat kulit menua lebih cepat.
-
Pola makan yang Baik
Pola makan yang baik juga mempengaruhi regenerasi sel kulit. Makanlah makanan yang bergizi dan menyehatkan untuk membuat metabolisme dalam tubuh berjalan dengan baik. Hindari terlalu banyak makan junk food atau berlemak, karena akan mengganggu kesehatan tubuh. Termasuk kesehatan kulit.
Perbanyak makan sayur dan buah yang mengandung serat tinggi. Kandungan serat ini bagus untuk kesehatan kulit, sehingga kulit akan ternutrisi dari dalam.
-
Tidur Teratur
Kurang tidur akan membuat kantong mata muncul. Hal ini tentu saja akan membuat penampilan jadi berkurang, karena kantong mata membuat mata terlihat sayu. Untuk menghindarinya, atur pola tidur sehingga lebih teratur. Hindari begadang terlalu sering.
Tidur yang baik sebenarnya bukan soal waktu tidur yang banyak, melainkan tidur efektif. Dimana kita benar-benar tidur dengan nyenyak. Saat itulah sel-sel dalam tubuh akan relaksasi, sehingga mengurangi ketegangan yang terjadi. Tidur teratur akan membuat kulit nampak lebih sehat.
-
Rajin Membersihkan Wajah
Jangan pernah melewati yang namanya double cleansing. Wajah yang dibiarkan tertempel debu atau makeup, akan menyumbat pori-pori kulit dan merangsang pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Kulit pun nampak kusam dan tidak sehat.
Lakukan pembersihan wajah minimal dua kali sehari, yaitu pagi sebelum beraktivitas dan malam hari sebelum tidur. Bersihkan wajah dengan micellar water terlebih dulu untuk mengangkat kotoran yang menempel di wajah, lalu lanjutkan dengan facial wash untuk membersihkan residu lebih maksimal.
-
Rutin Pakai Skincare
Ini yang tak boleh terlewatkan. Skincare untuk melindungi kulit saat kita berakitivitas. Gunakan skincare pagi dan skincare malam yang dapat mengembalikan skin barrier kulit agar kulit selalu ternutrisi dengan baik dan terlindungi. Pastikan urutan skincare yang digunakan benar ya, agar bekerja dengan baik pada kulit.
Urutan skincare pagi hari yaitu micellar water, facial wash, toner, serum wajah, pelembab, day cream dan sunscreen. Sementara malam hari hampir sama dengan skincare pagi hari, hanya saja biasanya ditambahkan eye serum untuk mata atau slepping mask.
Kesimpulan
Itu dia rahasia percaya diri tampil apa adanya dengan bare face. Mudah kan dan tak perlu ongkos mahal untuk ke klinik kecantikan. Sesekali boleh ke klinik kecantikan. Tapi tidak wajib bagi yang tidak berduit. Hehe.
Lakukan saja perawatan rutin dengan menggunakan skincare yang tepat. Untuk pagi hari, jangan lupakan sunscreen karena dapat melindungi kulit dari bahaya radiasi sinar matahari dan mencegah penunaan diri. Sementara malam harinya, usahakan untuk memakai night cream agar kulit ternutrisi saat kamu sedang tidur.
Bagaimana? Sudah melakukan perawatan sederhana di atas. Atau baru tahu nih. Wah kalau begitu kamu wajib segera menerapkannya agar kulit kamu terlihat lebih sehat, lembab, dan kenyal.
Jika kulit sehat, saat diberi makeup. Maka kulit akan terlihat makin bersinar dan makeup bisa menempel sempurna ke kulit wajah. Gak percaya? Cobain yuk dan buktikan sendiri. Selamat bereksperimen.
**