Kesehatan

Saya punya seorang teman yang sangat menjaga pola makan. Tidak makan nasi dalam porsi besar, tidak makan gorengan, makan buah juga harus pilih-pilih dan semua makanan yang masuk ke tubuhnya…

Pemeriksaan kesehatan menyeluruh atau Paket Medical Check Up merupakan langkah penting dalam mendeteksi potensi masalah kesehatan sejak dini. Berdasarkan data Mayo Clinic, pemeriksaan kesehatan rutin dapat menurunkan risiko komplikasi penyakit…

Ibu yang sedang menyusui membutuhkan banyak asupan nutrisi untuk melancarkan ASI. Selain berguna untuk sang bayi sebagai menu makan selama mpasi, ASI juga sangat membantu ibu menyusui untuk menjaga kesehatan…

Lari termasuk olahraga ringan yang membutuhkan konsistensi untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Kelihatannya saja ringan karena hanya membutuhkan kedua kaki untuk berlari dalam jarak tertentu. Tapi jika tidak diimbangi dengan…

Punya gigi berantakan itu gak cakep tau. Selain penampilan yang membuat rasa percaya diri berkurang, gigi berantakan juga dapat berpengaruh pada kesehatan. Bentuk wajah juga bisa berubah karena posisi gigi…

  Pusing karena berat badan naik terus dari bulan ke bulan. Padahal porsi makan sudah dikurangi dan olahraga sudah ditambah. Bikin stress gak sih. Belum lagi aku ikut kb suntik…

sumber gambar : instagram/ahmadhasyimwibisono “Apa iya, semua pasien diabetes ini harus berakhir dengan kehilangan kaki?” Ahmad Hasyim Wibisono. Dosen Ilmu Keperawatan di Universitas Brawijaya Malang sekaligus pendiri Klinik Kesehatan khusus…

Anak sering begadang di malam hari. Kebiasaan yang harus mendapatkan warning dari para bunda nih. Jangan diteruskan ya bunda. Harus sesegera mungkin dihilangkan karena begadang untuk anak-anak ternyata dapat mengganggu…

Pencegahan stroke apakah perlu dilakukan di usia muda? Jawabannya tentu saja perlu karena stroke tidak hanya menyerang usia senja. Usia produktif pun juga memiliki potensi terkena stroke loh. Apalagi jika…

Penyebab jantung koroner pada dasarnya disebabkan oleh adanya penyempitan pembuluh darah koroner oleh tumpukan lemak yang mengakibatkan aliran darah ke jantung jadi terhambat. Jika dibiarkan, tentu saja berbahaya. Mengingat jantung…