Influencer adalah dunia baru bagi saya. Ditambah content creator sekaligus penulis, sukses membuat saya harus punya extra tenaga dan extra pikiran. Belum lagi peran utama sebagai ibu rumah tangga, sekaligus istri. Wow, bisa dibayangin ya saya berubah jadi wonder women seketika. Ciaaattt… eh

Kalau dilihat sepintas rasanya seperti tidak mungkin. Karena saya hanya punya dua tangan, dua kaki, satu kepala dan satu badan. Mengerjakan semua pekerjaan super tersebut dengan badan yang hanya satu ini, seakan mustahal bin mustahil. Coba saya punya ilmu menggandakan diri seperti ilmunya Naruto. Sembilan nyawa. Pasti beres tuh pekerjaan segunung dalam satu kedipan mata.

Tapi kenyataannya tidak seperti itu, Alfonso? Badan saya masih tetap satu. Tangan saya juga tidak tumbuh jadi seribu dalam satu ketukan tongkat sihir. Ini bukan dunia magis. Jadi kalau dipakai untuk melakukan pekerjaan banyak ya bisa capek. Lama-lama bisa jatuh sakit.

Saya jadi ingat ketika saya masih kerja kantoran dulu. Badan diforsir bekerja nonstop sampai jatuh sakit. Ketika periksa ke dokter, dokternya menegur dengan halus. Badan juga butuh istirahat mbak. Jangan dipakai kerja terus. Kasihan.

Duh dok. Yang dikasihani kok badan saya. Eh sayanya disindir sindir. Hiks…

Okey fine. Sekarang saya jadi lebih berhati-hati dalam beraktivitas. Memanagement waktu dengan baik agar bisa lebih produktif dan tetap aktif. Menjaga kesehatan badan agar tidak mudah sakit. Soalnya efeknya bukan hanya ke badan saja. Tapi juga ke kulit.

Tanda penuaan seperti bintik hitam dan keriput lebih banyak datangnya. Kulit juga lebih berminyak dan kusam. Karena badan capek tadi. Sementara kulit merupakan bagian dari tubuh. Ikut capek. Jadi terlihat lebih kusam dan tidak terawat. Tuh, masalah kulit jadi kebawa-bawa kan. Larinya ke masalah kecantikan nih.

Kalau sedang bercermin jadi sedih sendiri. Bintik hitam di bawah mata mulai bermunculan. Wajah tambah kusam, dan keriput kelihatan dimana-mana. OH NO!

Suami mulai menyindir juga. Pengen lihat yang segar dan cantik katanya. Kalau di rumah, pemandangannya sepet ya gimana suami mau senang. Hiks…  apa yang harus saya lakukan ya Tuhan.

Sehat dan Cantik Itu Harus Luar Dalam

Benar itu. Karena kalau sehat di luarnya saja, tapi jantungnya bocor, paru-parunya basah, ususnya digerogoti kanker, livernya busuk, ya bagaimana hidup bisa damai dan nyaman. Dari luar saja terlihat baik-baik saja, tapi organ dalamnya rusak semua. Waduh.

Saya punya dosen dengan permasalahan seperti itu. Orangnya masih ganteng di usianya yang sudah sepuh. Dari luar terlihat masih gagah dan tegap. Tapi siapa tahu, kalau dosen saya punya penyakit liver dan jantung. Beberapa kali operasi usus. Pokoknya bagian dalam tubuhnya sudah banyak yang rusak. Sekarang dosen saya sudah meninggal. Saya merasa kehilangan sekali karena orangnya baik dan ramah.

Oke, itu kalau sehat. Kalau cantik bagaimana?

Ya sama saja. Cantik itu harus dari dalam juga. Inner beauty istilahnya. Jadi pesona seorang perempuan bisa terpancar dari inner beauty-nya. Percuma punya paras cantik, pintar dandan. Tapi sukanya marah-marah, pendendam, berperilaku tidak baik. Ya apa gunanya.

Orang cantik itu bagi saya adalah cantik fisiknya dan juga perilakunya. Luarnya cantik, dalamnya juga cantik. Nah, Inner beauty masing-masing orang bisa jadi berbeda. Sementara cantik dari dalam  versi saya itu seperti ini:

Pintar

Perempuan itu harus pintar. Karena kepintarannya itu akan diturunkan kepada anak-anaknya. Biasanya anak yang pintar itu dapat gen dari sang ibu. Bukan sang ayah. Nah kan.

Ibu dan istri yang pintar juga menjadi panutan dalam keluarga. Karena bisa memberikan kebahagiaan bagi suami dan anak-anaknya. Iya dong. Kan pintarnya dalam segala bidang. Pintar memasak, pintar mendongeng, pintar mendampingi anak belajar, pintar membuat suami senang, pintar membersihkan rumah dan lain-lain.

Makin disayang suami dan anak – anak kan kalau seperti itu. Nah, saya masih dalam proses belajar menuju ke arah sana. Belum sempurna betul. Tapi insyaAllah sedang berusaha untuk menjadi ibu pintar dan istri yang pintar. Caranya? Dengan belajar dandan untuk suami, belajar masak untuk suam dan anak anak. Belajar pengertian untuk anak anak. Belajar apa saja deh. Doain ya. Aammin.

Keibuan

Saya punya ibu kandung yang sangat perasa dan penyanyang. Kalau anaknya sakit, ibu saya yang nangis. Kalau lama tak bertemu, ibu juga nangis dilanda rindu. Pokoknya apa-apa nangis. Bahagia sedih, pasti nangis. Eh, itu namanya cengeng bukan sih. Peace mama. Hehe.

Saya juga punya anak, dan kini merasakan apa yang dirasakan ibu kandung saya. Menangis melihat anak sakit, menangis setelah marah-marah sama anak sulung saya. Marah ketika anak saya tidak mau makan. Maunya jajan mulu. Hiks… tapi habis marah,saya pasti nangis. Karena sayang sama anak. Itu apa sih namanya, keibuan ya.

Saya masih belajar mengontrol emosi dan menjadi ibu yang baik untuk anak saya. Tapi godaannya besar sekali buk-ibuk. Ada saja yang dilakukan anak anak untuk menguji kesabaran saya. Misal, ketika saya sedang dikejar deadline tulisan. Anak ngambek minta ini itu. Atau lagi berantem kakak sama adik, atau merengek minta jalan-jalan. Anehnya kalau saya lagi santai alias tidak dikejar deadline tulisan. Tuh anak saya keduanya juga santai. Tidak minta ini itu dan rukun. Nah kan.

Suami bilang saya harus belajar jadi ibu yang baik. Jangan suka marah apalagi berkata yang menyakiti hati anak. Harus sabar dan sadar bahwa apapun ucapan seorang ibu, itu langsung diijabah sama Allah. Jadi harus bilang yang baik-baik. Agar anaknya jadi baik juga. Masya Allah.

Saya terenyuh mendengar ucapan suami. Karena sering saya kurang bisa mengontrol emosi. Terutama ketika anak saya hobi jajan, dan susah sekali makannya. Padahal saya sudah masak yang enak. Capek tenaga dan pikiran. Pas giliran disuruh makan. Malah cuman sesuap dua suap. Habis itu jajan lagi. Huaaaa…..

Sabar… sabar… ibu yang sabar disayang suami dan anak anak. Aaamiin.

Penyayang

Saya orangnya paling suka dipeluk dan disayang. Rasanya damai gitu. Begitu juga anak-anak saya. Mas Attha suka bermanja-manja di pangkuan saya. Minta dipangku, dipeluk. Adiknya juga begitu. Bangun tidur, pasti langsung minta gendong sambil dipeluk. Pokoknya pelukan dan kecupan tak pernah absen deh tiap hari.

Pelukan dan kecupan memang tanda sayang. Tapi bukan hanya itu. Perhatian, dan perasaan selalu dekat juga bagian dari tanda sayang. Karena itu saya selalu berusaha dekat dengan anak anak dan suami. Selalu ada untuk mereka dan memberikan yang terbaik untuk mereka.

Religius

Madrasah pertama anak adalah ibu. Pepatah itu seakan menohok saya untuk lebih dekat dengan Allah. Memberikan contoh yang baik kepada anak mengenai cara beribadah. Sholat, mengaji. Mengajarkan mereka tentang agama. Karena bagaimanapun juga, anak adalah titipan.

Sebagai orang tua, kita nanti akan ditanyai malaikat tentang apa yang sudah kita ajarkan kepada anak-anak kita. Apakah anak-anak kita sudah diajarkan agama oleh orangtuanya? Atau justru dapat pelajaran agama dari orang lain. Kalau orang tua tidak mengajarkan agama kepada anaknya, itu dosa dan akan dipertanggungjawabkan kelak di akherat.

Saya masih takut dengan dosa dan berusaha menghindarinya. Karena itu sebisa mungkin saya memperbaiki diri sendiri untuk memberikan contoh kepada anak – anak. Karena anak itu lebih suka melihat contoh, daripada disuruh lewat lisan saja.

Yuk kak, sholat. eh yang jawab adiknya yang masih 4 tahun. Kakaknya kadang mau, lebih banyak gak maunya. Geregetan dalam hati saya bisanya. Sudah badan capek, deadline tulisan masih belum kekejar, ngajak anak ibadah susahnya minta ampun. Begini ya rasanya jadi emak aktif bak wonder women keluarga. Ya Allah, ujian-Mu menguatkan imanku.

Pelan-pelan. Saya putar otak untuk mengatur strategi. Kali ini tidak pakai ajakan sholat. Tapi langsung sholat. Adik yang selalu semangat, pasti ikut sholat. Lama-lama kakaknya iri tuh. Kok adiknya saja yang diperhatikan mama. Akhirnya si kakak ikutan sholat deh. Yee berhasil.

Suka minum jamu

Hah! Bener nih poin yang satu ini.

Yup Benar. Minum jamu adalah anjuran dari ibu saya. Katanya jamu itu bisa memancarkan kecantikan kita dari dalam. Selain itu juga bikin sehat. Orang jaman dulu sering minum jamu untuk daya tahan tubuhnya. Makanya orang jaman dulu jarang yang sakit. Beda dengan orang jaman sekarang yang hobi banget keluar masuk rumah sakit. Bukan karena jadi dokter atau perawat. Tapi dirawat inap.

Makanya, saya berusaha untuk mengikuti anjuran ibu kandung dan mertua untuk rajin mengkonsumsi jamu. Bahannya dari alam, sehingga lebih terpercaya dalam menjaga kesehatan tubuh. Kebaikan alami untuk jiwa dan raga.

Masalahnya kita suka males ya kalau disuruh meracik jamu. Sukanya yang instan-instan saja. Tapi mencari tukang jamu gendong saat ini susah sekali. Bahkan langka. Sudah ada toko jamu soalnya.

Awalnya saya tidak begitu suka jamu. Karena pikir saya pasti pahit rasanya. Tapi setelah dibujuk mertua, akhirnya anggapan saya itu buyar. Tidak semua jamu pahit. Ada kok yang manis dan enak diminum. Seperti beras kencur, jahe, kunyit asam dan temulawak.

Dari sekian jenis jamu yang saya konsumi. Sepertinya yang cocok dengan permasalahan yang saya hadapi saat ini adalah sari temulawak. Karena bisa mengatasi kesehatan liver dan meningkatkan nafsu makan. Selain itu juga bagus untuk kecantikan. Nah, kan. Yang setuju saya panggil herbalover ya. Karena kita sama-sama pecinta minuman herbal.

Mengenal Temulawak

Temulawak adalah jenis tanaman obat-obatan atau tanaman herba. Secara biologis, masuk dalam golongan suku temu-temuan atau tanaman yang akar dan batangnya menyatu dalam tanah. Tanaman yang memiliki nama ilmiah Curcuma xanthorhiza ini umumnya digunakan untuk bumbu dapur dan penyedap rasa pada makanan.

Khasiat Temulawak ditemukan di bagian rimpangnya. Yaitu adanya kandungan senyawa kimia yang terbukti baik untuk daya tahan tubuh. Diantaranya : Fellandrean dan Turmerol atau minyak menguap, minyak atsiri, kamfer Glikosida Foluymetik Karbinol Kurkuminoid yang terdiri dari Kurkumin dan Desmetokskurkumin Xanthorizol.  (sumber : www.health.kompas.com)

Sementara itu, kepala Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional (B2P2TOOT), kementerian Kesehatan (Kemenkes), Akhmad Saikhu, MSc. PH, menjelaskan jika temulawak telah terbukti mempunyai manfaat kesehatan jika dikonsumsi. Antara lain untuk :

Menjaga Kesehatan Liver

Scientific Research Journal, menyebutkan jika ekstrak temulawak berkhasiat dalam melindungi hati dari hepatotoksin (bahan kimia yang mengakibatkan efek buruk pada hati), seperti karbon tetraklorida dan acetaminophen.

Dengan mengkonsumsi temulawak, berarti kita menjaga hati kita dari kerusakan berkelanjutan.  So, jaga hati ya herbalovers.

Meningkatkan nafsu makan

Saya suka lupa makan kalau sedang sibuk-sibuknya. Foto-foto produk, nulis sesuai deadline, mengurus rumah, menemani anak belajar, dan lain-lain. Huaaa banyak banget ya aktivitasnya. Suami sampai sempat protes karena tidak ada waktu untuk suami berdua saja dengan saya. Apalagi kalau saya sudah di depan laptop. Sudahlah, bye bye pacaran berdua. Pacaran saja sama laptop. Duuh pa…

Suami sampai geregetan sama saya karena saya hampir tidak makan seharian kalau sudah menulis. Suami bahkan mengira usus saya terbuat dari karet, sampai tidak merasakan lapar sama sekali. Gimana ya, saya memang tidak merasa lapar ketika sedang menulis. Rasanya nanggung mau makan kalau pekerjaan belum selesai. Tapi kalau sedang tidak menulis, saya baru mau makan. kebiasaan buruk ya. Pantesan gampang sakit. Hiks. Kalau dibiarkan, bisa jadi peradangan usus tuh.

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Clinical Gastroenterology and Hepatology, menyebutkan jika pasien peradangan usus yang mengkonsumsi temulawak setiap harinya. Hasilnya tingkat penyembuhannya berlangsung lebih cepat dan nafsu makan pasien meningkat, jika dibandingkan dengan pasien yang tidak mengkonsumsi temulawak.

Saya perlu temulawak, agar nafsu makan saya bertambah. Anak saya juga perlu, karena kalau sudah jajan, anak saya pasti tidak mau makan. Sekarang pelan-pelan anak saya sudah mulai mau makan. Meskipun harus dipaksa dulu. Alhamdulillah kan.

Mengatasi Osteoarthritis

Ibu kandung saya menderita pengapuran tulang. Selain itu sendi-sendinya kadang sakit jika digerakkan. Kata dokter, ibu saya menderita Osteoarthritis atau penyakit sendiri degenerative. Artinya sendi-sendi akan terasa sakit dan kaku ketika digerakkan.

Nah, Temulawak ini mempunyai efek ibuprofen (penghilang rasa sakit), sehingga bisa mengobati penyakit sendi ini. Ibu butuh nih konsumsi temulawak.

Selain itu, temulawak juga dipercaya mampu memproduksi senyawa antiradang. Sehingga mampu menghambat kerja prostaglandin E2 yang memicu peradangan pada sendi.

Mengobati Kanker

Sudah tahu belum, jika bahan-bahan herbal dipercaya dapat menghentikan pertumbuhan kanker. Karena di dalamnya terdapat zat antioksidan yang mampu menangkalnya.

Sebagaimana diteliti oleh peneliti University of Maryland Medical Center. Bahkan sejumlah riset yang dilakukan tahun 2001, menemukan khasiat temulawak yang dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker prostat. Wow

Jadi sobat herbalovers yang ingin tetap sehat dan jauh dari penyakit kanker, bisa konsumsi temulawak nih.

Obat Diuretik

Diuretik adalah zat yang dapat membersihkan tubuh dari garam natrium dan air. Mencegah penumpukan cairan dalam tubuh, sehingga menyehatkan ginjal.

Nah, diuretic dalam temulawak ini akan mengambil kelebihan cairan dari pembuluh darah. Sehingga aliran darah menuju jantung, hati dan juga ginjal jadi lancar. Akibatnya penyakit seperti gagal jantung, gagal hati, pembengkakan jaringan (edema) maupun gagal ginjal dapat dicegah.

Obat Jerawat

Saya suka bagian ini. Jenis kulit saya termasuk kombinasi. Normal to oily. Alhamdulillahnya, jarang jerawatan. Tapi kalau lupa membersihkan make up di wajah, langsung deh muncul jerawat. Satu dan besar. Dipencet sakit, dibiarkan tambah besar. Kalau sudah meletus, jadi radang deh.

Nah, temulawak mempunyai sifat astringent dan antiseptic. Astringent yaitu sifat yang dapat mengurangi produksi minyak berlebih dari kelenjarnya. Minyak berlebih inilah yang menyebabkan jerawat mudah muncul. Karena kulit dalam kondisi kotor dan terkontaminasi dengan banyak bakteri. Jika produksi minyak dikurangi, maka kemungkinan munculnya jerawat bisa dikurangi.

Antiseptic bermanfaat dalam membersihkan kulit dari bakteri penyebab jerawat. Jadi kalau sudah terlanjur berjerawat. Temulawak ini bisa memulihkan peradangan akibat jerawat. Sehingga bisa lebih cepat pulih karena diperbaiki dari dalam.

Mencegah Penuaan Dini

Saya bermasalah dengan fleks hitam di wajah. Maklum, usia sudah kepala tiga. Pengennya sih tampil awet muda. Berusaha dandan sudah. Tinggal pencegahan dari dalam nih yang belum.

Nah, temulawak juga punya kandungan minyak atsiri loh. Gunanya untuk mengurangi fleks gelap di wajah, menghaluskan kulit dan juga melembabkan kulit. Kulit pun jadi lebih sehat dari dalam. Wah saya butuh ini.

Banyak kan manfaat temulawak yang baik untuk kesehatan dan kecantikan. Makanya saya suka mengkonsumsinya. Masalahnya kadang bikin jamu itu harus meracik dulu kan. Ribet jadinya. Mau beli di toko jamu juga antrinya minta ampun. Maklum, toko jamu langganan yang terbukti berkhasiat jamu racikannya.

Lalu bagaimana dengan saya yang jarang keluar rumah. Yang selalu sibuk dengan urusan rumah dan juga pekerjaan menulis. Saya butuh jamu yang bisa diminum instan, namun tetap baik untuk menjaga kesehatan.

Jawabannya adalah Herbadrink Sari Temulawak.

Sehat dan Cantik Bersama Herbadrink Sari Temulawak

Saya excited sekali ketika menemukan produk herbadrink di swalayan dekat rumah. Ketika saya membaca kemasannya, ternyata ini minuman herbal instan. Bahannya juga berasal dari kebaikan alami. Saya jadi tertarik untuk membelinya. Karena apa apa yang alami itu baik.

Herbadrink sendiri adalah minuman herbal yang dibuat berdasarkan resep tradisional Indonesia. Prosesnya dilakukan dengan teknologi modern. Sehingga kemasannya pun nampak modern. Dibuat dalam bentuk sachet yang dimasukkan ke dalam kemasan kotak persegi panjang. Tinggal seduh, higienis, tanpa pengawet dan tanpa endapan. Rasanya pun enak dan segar.

Saya beli Herbadrink Sari Temulawak karena cocok sekali diminum oleh active mom seperti saya. Bagus untuk menjaga kesehatan hati, meningkatkan nafsu makan dan juga menjaga kecantikan. Saya suka saya suka.

Warna kemasannya kuning keemasan. Dengan tulisan Herbadrink Sari Temulawak di depannya. Tulisannya besar sehingga mudah dibaca. Ada gambar temulawak juga untuk mengindentifikasi jenis herbadrinknya.

Di bagian samping tertulis penjelasan mengenai herbradrink sari temulawak dan juga cara pemakaiannya. Jadi lengkap. Tertulis di sana, jika kemasan herbadrink sari temulawak ini baik disimpan pada suhu di bawah 30 derajat celcius dan terhindari dari sinar matahari langsung. Bisa nih masuk kulkas. Dingin lebih enak.

Dalam satu kotak kemasan terdapat 5 sachet, masing-masing 18 gram. Praktis dibawa kemana saja, karena bentuknya yang mini.

Cara Penyajian Herbadrink Sari Temulawak

Cara menyajikan Herbadrink sari temulawak ini sangat mudah. Kita tinggal membuka sachetnya dan masukkan ke dalam gelas. Tambahkan air panas atau air es. Lalu aduk hingga rata. Siap diminum deh.

Penyajian dengan air panas atau es menurut selera saja ya. Kalau saya suka pakai air es karena terlihat lebih segar. Tapi kadang juga minum dengan air panas. Terutama di saat musim penghujan seperti saat ini. Lebih terasa lega di tenggorokan.  Rasanya asam-asam manis gimana gitu. Enak. Tanpa gula pun sudah terasa manis. Anak anak pasti suka nih.

Kesan Setelah Konsumsi Herbadrink Sari Temulawak

Khasiatnya memang tidak terasa secara langsung. Karena ini minuman herbal. Tapi saya terasa lebih segar setelah meminumnya. Jika dikonsumsi secara teratur, tubuh kita akan diperbaiki dari dalam secara perlahan. Benar-benar membawa kebaikan alami nih.

Saya butuh banget Herbadrink Sari Temulawak ini. Karena badan saya terasa lebih sehat dan kulit saya pun tetap terjaga kelembabannya. Bisa dikonsumsi suami dan anak anak juga loh. Aman karena bahan-bahannya dari alam. Kebaikan alami yang menyehatkan badan. Plusnya bikin cantik pula. Cantik dari dalam.

Varian Herbadrink

Varian herbadrink yang diproduksi oleh PT. Konimex ini ternyata ada banyak loh. Selain Sari temulawak, ada juga Sari Jahe, Chrysanthemum, Kunyit Asam, Kunyit Asam Sirih Plus Madu, Beras Kencur, Kopi Ginseng dan Wedang Uwuh.

Bagi Herbalovers yang tidak suka gula, ada juga varian sugar free yaitu Sari Jahe Sugar Free, Sari Temulawak Sugar Free, Chrysanthemum Sugar Free dan Lidah Buaya Sugar Free.

Enak kan, cocok diminum siapa saja dan sehat. Saya jadi bisa nyaman beraktivitas sehari-hari. Karena badan saya terjaga dari dalam. Enaknya lagi, kulit saya juga terjaga kelembabannya dari dalam dengan kebaikan alami dari Herbadrink Sari Temulawak ini.

Nah, kalau herbalovers suka varian yang mana nih untuk menemani aktivitas sehari-hari. Tetap sehat dan cantik dari dalam ya, dengan kebaikan alami dari Herbadrink ini.

Yuk lanjut beraktivitas mom.

**

 

Sumber referensi :

https://health.kompas.com/read/2020/04/19/055900168/8-manfaat-temulawak-selain-meningkatkan-daya-tahan-tubuh

https://hellosehat.com/hidup-sehat/fakta-unik/manfaat-temulawak/#gref

https://herbadrinknatural.com