Mata bengkak karena menangis semalamam akibat diputusin pacar. Itu normal. Mata akan kembali seperti semula dan bengkak pada mata menghilang jika tangis sudah reda dan hati menjadi lebih tenang.

Masalahnya jika bengkak pada mata tak kunjung hilang dan penyebabnya bukan karena menangis berjam-jam, ini perlu diwaspadai.

Setiap orang pasti pernah mengalami mata bengkak. Kondisi ini sebenarnya bukan merupakan kondisi yang serius. Karena pada dasarnya mata bengkak itu bukan penyakit berbahaya. Hanya sebuah kondisi dimana kelopak mata terisi banyak cairan karena keadaan tertentu.

Kondisi ini bisa menghilang dengan sendirinya dalam beberapa jam dan semua akan kembali normal. Masalahnya tidak semua kondisi bengkaknya mata bisa kembali normal dalam waktu yang singkat.

Ada loh mata bengkak yang bengkaknya tuh lamaaa banget. Bengkaknya gak hilang-hilang. Belum lagi tiba-tiba terasa perih atau gatal.

Nah kalau keadaannya sudah seperti ini, mata bengkak tidak boleh disepelakan lagi. Kamu harus periksa ke dokter mata untuk mengetahui penyebab dan mengatasinya dengan segera.

Mengapa Mata Bisa Bengkak?

Secara medis, mata bengkak bisa terjadi karena adanya penumpukan cairan di sekitar mata. Cairan ini bisa berasal dari kelenjar air mata yang turun dan memenuhi jaringan di sekitar mata. Penyebabnya bisa macam-macam. Mulai dari menangis, kurang tidur, merokok sampai terkena infeksi tertentu.

Apakah mata bengkak itu berbahaya? Bisa iya bisa tidak. Tergantung faktor penyebabnya.

Pada dasarnya sih tidak berbahaya dan bisa hilang dalam beberapa jam dengan sendirinya. Tapi jika penyebabnya karena terinfeksi virus atau bakteri yang menyebabkan bengkak pada mata tak kunjung hilang, maka bisa jadi bengkak mata itu berbahaya dan harus segera diobati.

Mata yang bengkak itu cukup menganggu loh. Selain penglihatan mata jadi terpengaruh, penampilan juga jadi berkurang sehingga rasa percaya diri bisa menurun.

Apa yang Menyebabkan Mata Bengkak?

Banyak faktor yang bisa menyebabkan mata menjadi bengkak. Beberapa penyebabnya antara lain :

1. Kurang Tidur

Kurang tidur ternyata bisa menyebabkan aliran darah di sekitar mata terganggu. Hal ini bisa memicu penumpukan cairan di sekitar mata loh. Akibatnya mata menjadi bengkak.

Itulah kenapa kita disarankan untuk cukup tidur dan istirahat karena organ dalam tubuh pun perlu relaksasi. sehingga metabolisme tubuh jadi stabil dan lancar.

2. Menangis Lama

Menangis itu artinya mengeluarkan air mata dalam jumlah banyak. Jika menangis terlalu lama sampai berjam-jam, maka mata bisa sembab dan bengkak. Penyebabnya adalah kandungan garam yang ada di dalam air mata. Garam ini bisa menahan cairan lebih banyak di sekitar mata loh.

Sudah tahu kan sekarang kenapa mata kita langsung membengkak setelah kita menangis berjam-jam. Mata bengkak akibat tangisan ini bisa kembali normal dengan sendirinya kok. Jadi tidak berbahaya dan normal terjadi. Apalagi jika hati sedang sedih. Menangis bisa gak berhenti-berhenti.

3. Alergi

Ada beberapa orang yang memiliki alergi loh. Misal alergi makanan, alergi obat-obatan, alergi debu, alergi serbuk bunga, bulu hewan, dan lain-lain. Alergi juga bisa membuat mata menjadi bengkak.

Biasanya gejalanya disertai dengan nyeri serta gatal. Mata pun menjadi merah, bengkak, gatal dan berair. Dengan pengobatan sederhana misal dengan tetes mata, alergi ini bisa sembuh. Beberapa alergi juga membutuhkan obat dokter tergantung tingkat keparahannya.

4. Kebiasaan yang Menganggu Kesehatan Mata

Beberapa kebiasaan sehari-hari kita rupanya berpotensi membuat mata menjadi bengkak loh. Sebut saja kebanyakan konsumsi garam, alkohol atau kurang banyak minum air putih. Usahakan untuk mengurani kebiasaan buruk ya agar kondisi kesehatan mata tetap terjaga dengan baik.

5. Infeksi Mata

Infeksi mata juga bisa menyebabkan mata bengkak loh. Infeksi mata ini biasanya menyebabkan konjungtivis (mata merah) atau bintitan. Kamu perlu periksa infeksi mata satu ini karena bengkak pada mata tidak akan langsung hilang dengan sendirinya.

Perlu pemeriksaan dokter dan pemberian obat sesuai diagnosa agar bengkak pada mata bisa hilang dan kondisi kesehatan mata bisa kembali normal.

6. Kondisi Medis Tertentu

Ada loh kondisi medis tertentu yang bisa menyebabkan mata bengkak. Sebut saja gangguan ginjal, penyakit tiroid, atau sinusitis. Jika kondisinya seperti ini, maka kamu perlu dan harus memeriksakan kondisi mata bengkak kamu ke dokter mata terdekat agar segera dapat perawatan medis.

Gejala dan Cara Mengatasi Mata Bengkak

Mata bengkak itu sangat menganggu dan membuat rasa tidak nyaman dalam waktu tertentu. Gejalanya bisa dilihat secara langsung dan diamati, seperti mata sembab yang ditunjukkan dengan kelopak mata yang membesar, mata merah dan berair, sulit membuka mata karena bengkak dan nyeri atau gatal jika penyebabnya adalah infeksi mata atau kondisi medis tertentu.

Cara mengatasinya bisa diurutkan dari gejalanya yang ringan sampai yang berat, yaitu :

1. Kompres Dingin

Jika mata kamu bengkak karena kebanyakan menangis, kamu bisa menggunakan kompres dingin untuk meredakan peradanan akibat bengkak pada mata.

Pakai handuk bersih yang sudah dberi air dingin dan tempelkan ke mata bengkak kamu. Tunggu 10 sampai 15 menit atau bisa lebih sampai bengkak pada mata perlahan menghilang.

2. Kompres Hangat

Jika penyebab mata bengkak adalah infeksi mata, kamu bisa menggunakan kompres hangat. Rasa hangat ini dapat memperlancar aliran darah dan membuka sumbatan pada kelenjar minyak. Sehingga proses penyembuhan mata bengkak kamu bisa lebih cepat dan mata bisa kembali pulih.

3. Tidur

Kamu yang kurang tidur sampai mata membengkak, bisa menambah jam tidur agar sirkulasi aliran darah di sekitar mata bisa lebih lancar. Tidur yang cukup dapat memulihkan kondisi mata lebih cepat dan usahakan untuk mengurangi begadang lagi ya agar mata tidak kembali bengkak.

4. Gunakan Obat Tetes Mata

Mata yang bengkak akibat infeksi atau alergi sehingga mata tidak hanya bengkak, tapi juga merah, perih dan gatal, bisa mencoba memakai obat tetes mata. Obat ini bisa ditemukan di banyak apotek dan efektif mengatasi gejala mata merah, bengkak dan perih.

Sediakan saja obat tetes mata di rumah agar dapat dipakai sewaktu-waktu saat membutuhkan. Obat tetes mata ini ukurannya kecil jadi bisa dibawa kemana saja. Jadi lebih efektif lagi.

5. Kurangi Kebiasaan Buruk yang Menyebabkan Mata Bengkak

Kamu suka merokok atau minum alkohol. Coba deh kurangi kebiasaan buruk ini agar mata kamu selalu tampak sehat dan bercahaya. Mata tidak bengkak apalagi sayu. Mata yang sehat itu memancarkan rasa percaya diri yang tinggi loh.

6. Jangan Mengucek Mata yang Bengkak

Jika mata kamu sedang bengkak, jangan mengucek mata. Kebiasaan yang biasanya refleks dilakukan ini ternyata dapat memperparah kondisi mata bengkak. Mata jadi iritasi dan memperparah infeksi.

Lakukan saja tindakan pertolongan pertama seperti kompres atau memberikan obat tetes mata untuk mengurangi gejala mata bengkak sampai bengkaknya hilang.

7. Periksa ke Dokter Mata Terdekat

Bengkak di mata kamu tidak kunjung hilang meskipun sudah kamu lakukan pertolongan pertama. Ditambah rasa nyeri dan gatal yang menyertai gejala mata bengkak. Saatnya kamu periksa ke dokter mata terdekat untuk mendapatkan pertolongan medis lebih lanjut.

Dokter akan memeriksa kondisi mata kamu lebih intens dan memberikan tindakan medis sesuai diagnosa. Jika penyebabnya adalah karena infeksi atau penyakit tertentu, maka siap-siap untuk ditangani lebih lanjut ya. Bisa dengan pemberian obat sampai operasi.

Rekomendasi dokter mata terdekat untuk mengatasi masalah mata kamu yang bengkak adalah dokter mata di RS EMC. Rumah sakit terpercaya di daerah Jabodetabek yang memiliki dokter spesialis mata profesional.

Konsultasikan kondisi kesehatan mata kamu di RS EMC dan dokter mata terbaik di sana akan memberikan penanganan medis secara tepat dan cepat agar infeksi mata kamu bisa segera ditangani dengan segera. Bengkak pada mata hilang, kesehatan mata pun kembali normal.

**